Träningsmusik

För mig är musiken jag tränar till grymt viktig.

Mina tre favoriter just nu är:

Far East movement ft. Justin Bieber – Live My life party rock remix.

JLO ft. Pitbull – Dance again.

Hawana Brown – We run the night.

Kl. 20 ikväll kör jag PT-pass, jag misstänker att rapporten om passet kommer imorgon för jag kommer vara rätt trött när jag väl är hemma igen

Ha en härlig lillördag vad ni nu hittar på.

Music is everything

Utan min musik skulle jag inte komma någonstans på löpbandet eller med träningen överhuvudtaget.

Jag har tidigare lagt ut mina träningslistor men om ni missat det kommer här en ny uppdaterat lista för löpning: Löpning

Jag gillar olika typer av remixar just nu.

Favoriter: Sexy and I know it, You da one och Push push.

Kanske den sistnämnda bäst:

”Push push baby dont stop for a minute, push push baby take it to the limit”.

Aldrig utan musik

Att träna utan musik går inte, okej det går men det är banne mig inte roligt.

Jag har alltid musik i öronen även om de spelar hög musik på gymmet, min musik är bättre

Jag har försökt lägga in länkarna till mina spotifylistor här nere, hoppas ni hittar nåt ni gillar.

En lista för löpning och en för styrketräning:

Löpning

Styrketräning

Tips på  träningsmusik välkomnar jag alltid!

Godnatt

Miss

Okej, mina blåbärsscones blev ganska misslyckade så därför får ni inte kika på dem. Jag glömde dem för länge i ugnen tyvärr

Jag slänger in receptet senare.

Så länge kan jag dela med mig av en bra låt från förra Bodypumppasset, funkar bra till löpning tycker jag:

 

So long babes!